0
komentar
Eti Surtiati dan Nawati
Jurusan Keperawatan Bogor
Jurusan Keperawatan Bogor
Risbinakes Poltekkes Bandung Tahun 2010
Abstrak
Pemulihan fisik ibu post partum merupakan hal yang sangat penting bagi ibu setelah melahirkan sebab selama masa kehamilan dan persalinan telah terjadi perubahan fisik. Nifas atau post partum adalah periode waktu atau masa dimana organ-organ reproduksi kembali ke keadaan tidak hamil yang membutuhkan waktu sekitar enam minggu. Pada masa ini secara fisiologis akan terjadi perubahan fisik ibu karena adanya perubahan hormonal yang akan berpengaruh terhadap beberapa sistem tubuh. Senam nifas adalah rangkaian aktivitas atau latihan peregangan otot yang dilakukan setelah melahirkan meliputi ambulasi dini dan latihan fisik yang dimulai dari latihan yang sederhana dilanjutkan dengan latihan yang lebih berat. Tujuan dilakukan senam nifas pada ibu setelah melahirkan adalah membantu mempercepat pemulihan keadaan ibu mempercepat proses
involusi dan pemulihan fungsi alat kandungan, membantu memulihkan kekuatan dan kekencangan otot panggul, perut dan perineum terutama otot yang berkaitan dengan kehamilan dan persalinan; memperlancar pengeluaran lochea; membantu mengurangi rasa sakit pada otot, merelaksasikan otot-otot yang menunjang proses kehamilan dan persalinan, meminimalkan timbulnya kelainan dan komplikasi nifas. Desain penelitiannya quasi eksperimen dengan meneliti dua kelompok ibu post partum yang melaksanakan senam nifas sebagai kelompok intervensi dan kelompok yang tidak melaksanakan senam nifas sebagai kelompok control dengan jumlah responden sebanyak 26 orang (13 orang kelompok intervensi dan 13 lagi kelompok kontrol). Pengumpulan data dilakukan dengan cara meminta persetujuan terlebih dulu dan dilakukan dengan memberikan penjelasan tentang tujuan dan manfaatnya dari penelitian ini serta pengetahuan tentang senam nifas. Data kemudian diolah dan dianalisis secara statistik dengan uji independen.Hasil penelitian menunjukkan bahwa intervensi senam nifas yang dilakukan pada ibu post partum spontan berpengaruh terhadap pemulihan fisiknya. Senam nifas juga dapat meningkatkan pemulihan fisik ibu post partum spontan sebanyak Sembilan kali lebih baik pada ibu yang diberi intervensi senam nifas dibandingkan dengan ibu yang tidak diberikan intervensi senam nifas.
involusi dan pemulihan fungsi alat kandungan, membantu memulihkan kekuatan dan kekencangan otot panggul, perut dan perineum terutama otot yang berkaitan dengan kehamilan dan persalinan; memperlancar pengeluaran lochea; membantu mengurangi rasa sakit pada otot, merelaksasikan otot-otot yang menunjang proses kehamilan dan persalinan, meminimalkan timbulnya kelainan dan komplikasi nifas. Desain penelitiannya quasi eksperimen dengan meneliti dua kelompok ibu post partum yang melaksanakan senam nifas sebagai kelompok intervensi dan kelompok yang tidak melaksanakan senam nifas sebagai kelompok control dengan jumlah responden sebanyak 26 orang (13 orang kelompok intervensi dan 13 lagi kelompok kontrol). Pengumpulan data dilakukan dengan cara meminta persetujuan terlebih dulu dan dilakukan dengan memberikan penjelasan tentang tujuan dan manfaatnya dari penelitian ini serta pengetahuan tentang senam nifas. Data kemudian diolah dan dianalisis secara statistik dengan uji independen.Hasil penelitian menunjukkan bahwa intervensi senam nifas yang dilakukan pada ibu post partum spontan berpengaruh terhadap pemulihan fisiknya. Senam nifas juga dapat meningkatkan pemulihan fisik ibu post partum spontan sebanyak Sembilan kali lebih baik pada ibu yang diberi intervensi senam nifas dibandingkan dengan ibu yang tidak diberikan intervensi senam nifas.
0 komentar: